朝の準備体操 2日目※快晴・3日目※晴れ今のところ息子共々寝坊せずに参加してます。やっと体も解れてきたのか筋や腰が痛くなくなってきましたが、前屈する時が少々辛いというか?お腹のぜい肉のため曲がらない状態です。(汗)明日も早起きして頑張ります。