個別表示

昨日寝坊しちゃいました!(汗)

昨日の朝は寝坊と少々二日酔い?をしての出社でした! また、日記を付けずに帰宅して丹頂湯(銭湯)に行き直ぐに爆睡しました。

46歳になって思うことは、深夜まで飲む事もなくなりましたが、少し遅くまで飲んだ時でも朝が辛くなり、パワーが徐々に衰えていることを痛感するようになってきてます。

帰宅してからの晩ご飯の食べる量を減らし、お腹を凹ます努力を日々続けたいと思う毎日ですが、なぜか食卓に並んだ食事は全部食べてしまうのでした。(笑)